茯苓水蛇汤
材料：茯苓10克，水蛇2条，红枣(去核)5枚，桂圆肉10枚，陈皮、生姜、食盐适量。
功效与适应症：茯苓，性味甘，平；入心、脾、肺经；具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。 阅览全文 »
您正在浏览的是 ‘‘药膳学’’ 专栏
11
二
2009
二
2009
11
二
2009
二
2009
11
二
2009
二
2009
11
二
2009
二
2009
09
二
2009
二
2009
09
二
2009
二
2009
08
二
2009
二
2009
首乌养生药膳之十：首乌玉竹炖猪心
材料：何首乌、玉竹、圆肉和百合各20克，猪心一个，食盐、镇江浙醋适量。
功效与适应症：何首乌，性微温，味苦甘涩，有补肾之功。明·李时珍曰：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。” 阅览全文 »
08
二
2009
二
2009
首乌养生药膳之九：仙人粥
材料：何首乌、枸杞各20克，粳米50克，红枣15枚，红糖适量。
功效与适应症：何首乌，性微温，味苦甘涩，有补肾之功。明·李时珍曰：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。” 阅览全文 »
08
二
2009
二
2009
首乌养生药膳之八：首乌山药炖羊脑
材料：何首乌20克，山药20克，黄精30克，羊脑一具，食盐、味精、胡椒粉、羊肉汤、料酒各适量。
功效与适应症：何首乌，性微温，味苦甘涩，有补肾之功。明·李时珍曰：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。” 阅览全文 »
08
二
2009
二
2009
首乌养生药膳之七：首乌山楂饮
材料： 何首乌15克，山楂15克，冰糖适量。
功效与适应症：何首乌，性微温，味苦甘涩，有补肾之功。明·李时珍曰：“何首乌，能养血益肝，固精益肾，健筋骨，乌髭发，为滋补良药，功在地黄、天门冬诸药之上。” 阅览全文 »
