材料：百合50克，荠菜100克，粳米100克，冰糖适量。

　　功效与适应症：百合，性味甘、微寒；入肺、心经；具润肺止咳，清心安神之功。《日华子本草》载其“安心，定胆，益志，养五脏”。《本草纲目拾遗》述其“清痰火，补虚损”。 阅览全文 »

　　材料：百合50克，花菜100克，陈仓米100克，冰糖适量。

　　功效与适应症：百合，性味甘、微寒；入肺、心经；具润肺止咳，清心安神之功。《日华子本草》载其“安心，定胆，益志，养五脏”。《本草纲目拾遗》述其“清痰火，补虚损”。 阅览全文 »

　　材料：茯苓粉30克，红枣10枚，粳米100克，食盐适量。

　　功效与适应症：茯苓，性味甘，平；入心、脾、肺经；具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。《本经》述其“主胸胁逆气，忧恚惊邪恐悸，心下结痛，寒热烦满，咳逆，口焦舌干，利小便”。 阅览全文 »

　　材料：赤小豆、黍米各30克，粳米100克，食盐适量。

　　功效与适应症：赤小豆，性味甘，平；入心、小肠经；具利水除湿，和血排脓，消肿解毒之功。在《本经》述其“主下水，排痈肿脓血”。 阅览全文 »

　　材料：马齿苋、薏米各30克，粳米100克，冰糖适量。

　　功效与适应症：马齿苋，性味酸、寒；入大肠，肝、脾经；具清热解毒，散血消肿之功。《开宝本草》言其“主目盲白霄，利大小便，去寒热，杀诸虫，止渴，破癥结痈疮”。 阅览全文 »

　　材料：百合、薏米各50克，粳米100克，冰糖适量。

　　功效与适应症：百合，性味甘，微寒；入肺、心经；具润肺止咳，清心安神之功。《日华子本草》载其“安心，定胆，益志，养五脏”。《本草纲目拾遗》述其“清痰火，补虚损”。 阅览全文 »