鳄鱼补益药膳之十二:石斛洋参鳄鱼肉汤
【材料】
石斛10克,西洋参20克,麦冬20克,鳄鱼肉200克,精盐适量。
【功效与适应症】
石斛,性味甘淡、微咸,寒;入胃、肺、肾经;具生津益胃,清热养阴之功。《日华子本草》称其“治虚损劣弱,壮筋骨,暖水脏,益智,平胃气,逐虚邪”。《本 经》则述其“主伤中,除痹,下气,补五脏虚劳羸瘦,强阴,久服厚肠胃”。《别录》亦载其“益精,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热疿气,脚膝疼冷 痹弱,定志除惊”。《本草纲目》述其:强阴益精,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,益智除惊,轻身延年。《纲目拾遗》则载其可“清胃除虚热,生津,已劳损,以之代茶,开胃健脾。定惊疗风,能镇涎痰,解暑,甘芳降气。”《本草再新》亦述其 “理胃气,清胃火,除心中烦渴,疗肾经虚热,安神定惊,解盗汗,能散暑”。《神农本草经》载:主伤中、除痹、下气、补五脏虚劳羸瘦、强阴、久服厚肠胃。
西洋参,即花旗参,性味甘、苦,凉;入心、肺、肾三经;具益肺阴,清虚火,生津止渴,镇静之功。《本草从新》言其“补肺降火,生津液,除烦倦”。而《本草再新》言其“治肺火旺,咳嗽痰多,气虚呵喘,失血,劳伤,固精安神,生产诸虚”。《本草求原》言其“清肺肾,凉心脾以降火,消暑,解酒”。
麦冬,性味甘,微苦,微寒;入心、肺、胃经;具养阴生津,润肺清心之功。
鳄鱼肉,性味甘,平;入脾、肺经;具健脾补肺、止咳定喘、补血壮骨、补肾固精、止血化瘀和驱除湿邪的功效。李时珍《本草纲目》记载其:“南人珍其肉,以为嫁娶之敬”,“肉至补益,主治短气少力,少气吸吸,足不立地,湿气邪气,诸它腹内,症痞恶疮”。《医林纂要》记载鼍肉(鳄鱼肉)“用熬膏,溃坚拔毒,去瘀生肌”。《中药大辞典》言其:“治癥瘕、症疳,恶疮溃烂”。
本药膳汤品具有养阴生津、健脾益胃、润肺化痰、补肾之功效,可作为夏季家庭日常调养之汤品。
【制作】
将洗净的上述诸食材共置砂锅内,加入清水适量后武火煮沸,改文火炖约3小时,加入适量食盐即成。
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哇。。。博主真会养生吖。。。。。
呵,学习了。 您天天发这个呀。
Noratis:
在港有急凍的鱷魚肉賣,多來自澳大利亞.也有鱷魚肉乾賣.你認為急凍鮮品好還是乾品好呢?
这个问题可真没有认真地研究过,不过新鲜的鳄鱼肉和冰冻的鳄鱼肉里含有的一些多肽、多糖和一些特殊的氨基酸可能比干品多些,被破坏得少些吧。