肉苁蓉粥
材料:肉苁蓉15克,山芋50克,鸡肉50克,粳米100克,食盐适量。
功效与适应症:肉苁蓉,性味甘酸、咸、温;入肾、大肠经;具补肾,益精,润燥,滑肠之功。《本经》述其“主五劳七伤,补中,除茎中寒热痛,养五脏,强阴,益精气,妇人癥瘕”。《别录》述其“除膀胱邪气,腰痛,止痢”。《药性论》言其“益髓,悦颜色,延年,治女人血崩,壮阳,大补益,主亦白下”。《日华子本草》记载其“治男绝阳不兴,女绝阴不产,润五脏,长肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遗沥,带下阴痛”。本药膳具有补养肝肾、扶阳通便的功效,尤适于老年人腰痛、畏寒、便秘者。
制作:1、肉苁蓉煎汁去楂备用;
2、把药汁与鸡肉、山芋、粳米一起煮粥,粥成后加入食盐适量即成。
注:本文版权所有,阁下若转载本文,须于文首注明源自青囊居,并将本站首页作可用之链接,谢谢。






