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	<title>《肠道微生态平衡与免疫功能》的评论</title>
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		<title>作者：元元磐石</title>
		<link>http://www.dietherapy.com/gut-microecology-balance-and-immune-function.html/comment-page-1#comment-129</link>
		<dc:creator>元元磐石</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 May 2009 12:58:00 +0000</pubDate>
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		<description>(*^__^*) 嘻嘻……，学习了</description>
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		<title>作者：Noratis</title>
		<link>http://www.dietherapy.com/gut-microecology-balance-and-immune-function.html/comment-page-1#comment-121</link>
		<dc:creator>Noratis</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 May 2009 02:34:39 +0000</pubDate>
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		<description>不同的益生菌剂型对其功效影响甚微。益生菌的剂量到日前为止还没有很规范化的参考值，不同的菌种其剂量有差别，如乳酸杆菌GG株一般认为有效剂量为&gt;10&lt;sup&gt;10&lt;/sup&gt; CFUs。对补充益生菌和益生元的时序问题，我并没有专门研读过相关文献资料，按我的常识，益生元是益生菌的“食物”，并不为人体消化和吸收，会随着肠的蠕动而渐次向体外排出，而补充的益生菌在体内能停留数天，故个人认为补充益生菌后再补充益生元可能更为理想吧。而所谓的“酵素”就是酶，你也是学医的，这个就不用我多说了。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>不同的益生菌剂型对其功效影响甚微。益生菌的剂量到日前为止还没有很规范化的参考值，不同的菌种其剂量有差别，如乳酸杆菌GG株一般认为有效剂量为&gt;10<sup>10</sup> CFUs。对补充益生菌和益生元的时序问题，我并没有专门研读过相关文献资料，按我的常识，益生元是益生菌的“食物”，并不为人体消化和吸收，会随着肠的蠕动而渐次向体外排出，而补充的益生菌在体内能停留数天，故个人认为补充益生菌后再补充益生元可能更为理想吧。而所谓的“酵素”就是酶，你也是学医的，这个就不用我多说了。</p>
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		<title>作者：元元磐石</title>
		<link>http://www.dietherapy.com/gut-microecology-balance-and-immune-function.html/comment-page-1#comment-120</link>
		<dc:creator>元元磐石</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 23 May 2009 01:59:50 +0000</pubDate>
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		<description>谢谢您的回复。市面的乳酸菌补充剂品种也很多，有片剂，胶囊的，粉剂的，口服液的，还有自己通过酸奶机发酵的，究竟什么样的好呢，益生菌的补充量有否像其他维生素微量元素一样有参考值，益生菌，益生源二者的补充有无时序要求，和益生菌同样兴起了一种称为 酵素 的功能性物质，人体保健究竟各为哪般呢</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>谢谢您的回复。市面的乳酸菌补充剂品种也很多，有片剂，胶囊的，粉剂的，口服液的，还有自己通过酸奶机发酵的，究竟什么样的好呢，益生菌的补充量有否像其他维生素微量元素一样有参考值，益生菌，益生源二者的补充有无时序要求，和益生菌同样兴起了一种称为 酵素 的功能性物质，人体保健究竟各为哪般呢</p>
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		<title>作者：Noratis</title>
		<link>http://www.dietherapy.com/gut-microecology-balance-and-immune-function.html/comment-page-1#comment-96</link>
		<dc:creator>Noratis</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2009 05:03:17 +0000</pubDate>
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		<description>按我有限的知识，目前所进行的研究还没有察觉到会造成另一种失衡的现象，但是确实有少量的报道说服用益生菌后扩散感染，成为致病菌的源头，但一般是在身体非常差或早产儿，或本身存在免疫功能异常的情况下。益生菌在早产儿中应用的许多研究都证实了益生菌有许多有益的功效，也是很安全的。外援性的补充益生菌会对体内自身的菌群造成什么影响，这方面的研究还不多，还有待进一步的研究才能明晰，至于依赖性，可能不会有吧。</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>按我有限的知识，目前所进行的研究还没有察觉到会造成另一种失衡的现象，但是确实有少量的报道说服用益生菌后扩散感染，成为致病菌的源头，但一般是在身体非常差或早产儿，或本身存在免疫功能异常的情况下。益生菌在早产儿中应用的许多研究都证实了益生菌有许多有益的功效，也是很安全的。外援性的补充益生菌会对体内自身的菌群造成什么影响，这方面的研究还不多，还有待进一步的研究才能明晰，至于依赖性，可能不会有吧。</p>
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		<title>作者：元元磐石</title>
		<link>http://www.dietherapy.com/gut-microecology-balance-and-immune-function.html/comment-page-1#comment-95</link>
		<dc:creator>元元磐石</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 17 May 2009 01:58:23 +0000</pubDate>
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		<description>益生菌如果当成保健品来服用会不会造成另外一种失衡呢，外援性的补充益生菌会对体内自身的菌群造成什么营养，会产生依赖性吗</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>益生菌如果当成保健品来服用会不会造成另外一种失衡呢，外援性的补充益生菌会对体内自身的菌群造成什么营养，会产生依赖性吗</p>
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