鸡骨草炖猪胰

  材料: 鸡骨草15克,黑芝麻50克,猪胰2个,蜜枣2个,生姜2片,油、食盐适量。

  功效与适应症:鸡骨草,性味甘,凉;入肝经;具清热解毒,舒肝散瘀之功。《岭南草药志》载其“清郁热,舒肝,和脾,续折伤”。《中国药植图鉴》载其“治风湿骨痛,跌打瘀血内伤;并作清凉解热药”。《南宁市药物志》述其“消炎解毒”。《常用中草药手册》载其“清热利湿,舒肝止痛”。黑芝麻,性味甘,平;入肝、肾经;具补肝肾,益精血,润肠燥之功。《神农本草经》载其“补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。《本草纲目》则曰:服至百日,能除一切痼疾。一年面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生。《本草备要》载其“明耳目,乌须发,利大小肠,逐风湿气”。猪胰,粤港澳俗称之猪横脷,性味苦、寒、咸;入肺、脾、大肠经;具益肺补脾、通乳、养肌润肤之功。《随息居饮食谱》载其“润燥,涤垢化痰,运食清胎,泽颜止嗽”。《本草图经》述其“主肺气干胀喘急,润五脏,去皴、疱、酐蹭,并肪膏”。《药对》载其可“通乳汁”。本药膳具有清利湿热,舒肝止痛,润肠通便的功效,尤适于口苦咽干、湿热腹痛、胁肋疼痛、烦躁易怒者,亦为春季调养的传统汤品。

  制作:祛净猪胰上的筋膜后与洗净的鸡骨草、黑芝麻、蜜枣、生姜一起入砂锅,加入适量清水后武火煮沸,改文火炖约二小时,加入适量食油和食盐即成。

Noratis 撰


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