鳄鱼补益药膳之三:白果海马鳄鱼肉汤

  材料: 鳄鱼肉250克,瘦肉150克,白果10克,海马2只,新会陈皮5克,核桃100克,食盐适量。

  功效与适应症:鳄鱼肉,性味甘,平;入脾、肺经;具有健脾补肺、止咳定喘、补血壮骨、补肾固精、止血化瘀和驱除湿邪的功效。《本草纲目》记载:“南人珍其肉,以为嫁娶之敬”,“肉至补益,主治短气少力,少气吸吸,足不立地,湿气邪气,诸它腹内,症痞恶疮”。白果,性味甘、苦、涩,平,有毒;入肺、肾经;具敛肺气,定喘嗽,止带浊,缩小便之功。《本草纲目》载其“熟食温肺益气,定喘嗽,缩小便,止白浊;生食降痰,消毒杀虫;(捣)涂鼻面手足,去皶泡,皯黯,皴皱及疥癣疳匿、阴虱”。《本草再新》言其“补气养心,益肾滋阴,止咳除烦,生肌长肉,排脓拔毒,消疮疥疽瘤”。《本草便读》诗云:上敛肺金除咳逆,下行湿浊化痰涎。《医学入门》言其“清肺胃浊气,化痰定喘,止咳”。《现代实用中药》言其“核仁治喘息,头晕,耳鸣,慢性淋浊及妇人带下”。《山东中药》称其可“治遗精,遗尿”。海马,性味甘,温;入肾、肝经;具有补肾壮阳,调气活血之功。在《本草纲目》载其“暖水藏,壮阳道,消瘕块,治疔疮肿毒”。核桃仁,性味甘、温;入肾、肺经;具补肾固精,温肺定喘,润肠通便,消肿散毒之功。《开宝本草》称其“食之令人肥健、润肌、黑须发,多食利小水,去五痔”。《本草纲目》记述其“补气养血,润燥化痰,益命门,处三焦,温肺润肠,治虚寒喘咳,腰脚重疼,心腹疝痛,血痢肠风”。《食疗本草》言其“通经脉,润血脉,黑须发,常服骨肉细腻光润”。《医林纂要》言其“补肾,润命门,固精,润大肠,通热秘,止寒泻虚泻”。陈皮,尤以广东新会产之正宗,性味温,苦、辛;入脾、肺经;具理气健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。本药膳汤品合用上述诸食材,有补益肺气、止咳平喘、补肾固精的功效,尤适于哮喘、支气管炎及肾气不足者。

  制作:1、把白果去壳后用温水浸去外层薄衣,去芯备用;
  2、用清水把陈皮浸泡约20分钟,用刀把白色内囊剐洗干净后备用;
  3、把鳄鱼肉、猪瘦肉洗净、切件后与白果、海马、陈皮、核桃仁一起放入砂锅内,加入适量清水后武火煮沸,改文火煲约三小时,加入适量食盐即成。

Noratis 撰


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