Noratis 编译　　　Keywords：Vitamin D, Preeclampsia

　　据《临床内分泌学与新陈代谢杂志》（Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism）消息，一项由匹兹堡大学健康科学学院所主持的研究显示，伴有维生素D缺乏的孕妇罹患先兆子痫的危险性增大5倍。 

　　先兆子痫的特征是高血压、蛋白尿、四肢水肿。初次妊娠的妇女发生先兆子痫者约占7%。先兆子痫可致肾、肝或血管损害；严重者可发展成子痫。子痫可致抽搐或严重的肾脏、肝脏、肺、神经系统和血液系统损害，严重者可致死。在第三世界的国家中，70%的孕妇死亡是由子痫引起的。

　　研究人员将15名患先兆子痫的妇女与220名无患先兆子痫的妇女进行对比。二组中的大部分参与者均有维生素D缺乏，血液中维生素D的水平低于80nmol/L；但患先兆子痫的妇女维生素D水平比健康妇女的维生素D水平低得多。当研究人员确立维生素D的水平与先兆子痫有相关性时发现，血液中维生素D的水平低于37.5nmol/L的妇女罹患先兆子痫的危险性比血液中维生素D水平较高的妇女高5倍。

　　研究人员发现大部分的研究参与者均有服用含维生素D的产前膳食补充剂，但他们中的大部分人还是出现了维生素D缺乏。研究员Lisa Bodnar介绍说：“产前膳食补充剂含维生素D约200-400IU，但许多专家认为每日需摄入1000IU的维生素D才能明显地提高维生素D在体内的水平。”

　　除了应用膳食补充剂外，晒太阳也可提高体内维生素D的水平。肤色较深的人每天晒30分钟太阳便可以得到生理所需的维生素D量，而肤色较浅的人只需晒15分钟便足够了。