桂圆杞子煮鸽蛋

  材料:圆肉、杞子各6克,鸽蛋3只,冰糖5克。

  功效与适应症:圆肉,性味甘、温,入脾、心经;具益心肺、补气血、安神、润肺止咳之功。 阅览全文 »

玄参猪肝

  材料:玄参15克,猪肝200克,葱、姜、糖、食盐适量。

  功效与适应症:玄参,性味苦咸,凉;入肺、肾经;具滋阴,降火,除烦,解毒之功。 阅览全文 »

芦葛粥

  材料:芦根、葛根各10克,粳米100克,食盐适量。

  功效与适应症:芦根,性味甘,寒;入肺、胃经;具清热,生津,除烦,止呕之功,并可解鱼蟹毒。 阅览全文 »

山药奶肉羹

  材料:羊肉500克,姜25克,葱25克,鲜山药100克,牛奶500毫升,食盐适量。

  功效与适应症:羊肉,性味甘,热;入脾、胃、肾、心经。羊肉的功效有补虚劳,祛寒冷,温补气血;益肾气,补形衰,开胃健力;补益产妇,通乳治带,助元阳,益精血。 阅览全文 »

太极和水疗有助改善关节炎症状

  Noratis 编译  Keywords:Tai Chi, hydrotherapy, arthritis

  据《关节炎和风湿病》(Arthritis and Rheumatism)杂志消息,一项由澳大利亚悉尼大学乔治 国际健康研究所主持的研究显示,太极和水疗均可减轻慢性骨关节炎患者的疼痛和僵硬的症状。 阅览全文 »

器官买卖全球合法化?

  Noratis 编译  Keywords:organ transplant, organ trading, legalization

  关于人体器官在全球是否可以合法化地买卖的问题,世界卫生组织(WHO)已举行过二届咨询研讨会。现在,全球范围内可供移植用的人体器官非常短缺,造成人体器官在全球市场不断地倒买倒卖,其中最抢手的器官是肾。 阅览全文 »

芹菜粥

  材料:芹菜(连根)150克,粳米100克,食盐适量。

  功效与适应症:芹菜,性味甘、辛,凉;入肺、胃、肝经;有平肝、清热、解表、透疹、祛风、利尿、健脾、降压、健脑和醒神之功效。 阅览全文 »

黑豆杞子炖塘虱

  材料:黑豆100克,枸杞子20克,塘虱500克,新会陈皮、姜、食盐适量。

  功效与适应症:黑豆,性味甘,平;入脾、肾经;有活血,利水,祛风,解毒之功。唐代陈藏四的《本草拾遗》记载黑豆 阅览全文 »

维生素K可减少动脉钙化

  Noratis 编译  Keywords:Vitamin K, calcification

  据美国血液病学会(American Society of Hematology)所属期刊《血液》(Blood)杂志消息,一项由荷兰马斯特里赫特大学(Maastricht University)所进行的研究显示,维生素K不仅可以阻止新的动脉钙化的形成,并且可以减少已存在的钙化达37%。 阅览全文 »

维生素B12缺乏可致新生儿心脏缺损

   Noratis 编译  Keywords:vitamin B12 , congenital heart defects

    据《欧洲营养学杂志》(European Journal of Nutrition)消息,一项名为 Dutch Haven 的研究显示,妇女在孕期前患维生素B12 缺乏可增加新生儿患先天性心脏缺损的危险性。 阅览全文 »